посоветоваться с опытным специалистом на тему приема спортивного питания
Здравствуйте! Хочу посоветоваться с опытным специалистом на тему приема спортивного питания в целях набора мышечной массы. Я занимаюсь культуризмом с 12 лет. От природы я очень тонкий и слабый. Но благодаря спорту, я оброс мышцами. Сейчас пробую различные схемы тренировок и питания, дабы набрать массу. Но у меня прогрессирование идет очень медленно. Думаю о том, чтобы начать применять спортивные добавки, как дополнительный источник роста мышц. Но я часто слышу о побочных эффектах и сбоях в работе организма подростка при приеме белково-углеводных смесей. Подскажите, пожалуйста, можно ли в 15 лет принимать известный гейнер muscle juice revolution 2600 и в каком количестве это можно делать?
Ответ
Замечтельно, что Вы занимаетесь с 12 лет культуризмом, это поможет Вам увеличить мышечную массу и окрепнуть духом, однако Вы правы, что существует побочное действие приема БАДов спортивного питания. В первую очередь страдает потенция, кроме того, из Вашего письма понятно, что у Вас присутствует проблема с ЖКТ, рекомендуем обратиться к грамотному гастроэнтерологу.
Подозрение на хронический дуаденит
гастрит
Застой желчи в желчном пызыре
Дочке 5 месяцев. Во время и после еды у нее начинаются сильные боли
Резь в области пупка после еды
Запишитесь на консультацию сейчас!
Записаться